«Meine Finger sind so ungeschickt, zum Beispiel beim Zuknöpfen eines Hemdes oder beim Greifen von Münzen», erklärt der Protagonist des Physio-Videos «Fingertippen». Ein Alltagsproblem, das viele MS-Betroffene kennen.
Die gezeigte Übung «Fingertippen» verbessert die Motorik der Finger und hilft, kleine und präzise Bewegungen mit den Fingern wieder besser zu kontrollieren. Je nach Schwierigkeitsgrad und Geschicklichkeit werden ganze Korken, Korkenscheiben, Radiergummi oder Ähnliches benötigt. Ziel der Übung ist eine bessere Geschicklichkeit der Finger durch eine verbesserte Feinmotorik. Dies hilft beim Schreiben oder beim Greifen von kleineren Gegenständen. Durch regelmässige Bewegung kann sich der Alltag von MS-Betroffenen verbessern.