Atelier della Società SM | Mendrisiotto: Pilates
Dal 9 gennaio 2024, ore 09.45 al 30 giugno 2024, ore 11.00
Tempo libero e personalità
libero
9.45 - Caffè per tutti
10.10 - Pilates
Basato sulla postura e la percezione del corpo, permette di rafforzare e allungare i muscoli. È efficace anche per le persone con SM.
Relatore
Lucila Gimenez, istruttrice pilates, Bodhi Reformer