Le Groupe «Plein Ciel», de création plus récente, s’adresse davantage aux personnes jouissant de leur autonomie. Il ne fait pas appel à l'aide de bénévoles extérieurs. Le groupe organise régulièrement des rencontres pour échanger et s’informer.
Groupe régional de Neuchâtel «Plein Ciel»
Bienvenue dans notre Groupe régional!
Notre programme 2025
| quand | quoi | où | info |
|---|---|---|---|
| 1 mars - 30 avril | Printemps : initiation à la grimpe thérapeutique (1/2 jour, date à confirmer) | ||
| 1 mars - 31 mars | Dimanche SoulCollage - atelier printemps (date à confirmer) | ||
| 1 juin - 31 juillet | Dimanche SoulCollage - atelier été (date à confirmer) | ||
| 1 juillet - 31 août | Diverses sorties en voilier avec fondue sur le lac (dates durant l'été) | ||
| 1 septembre - 31 octobre | Dimanche SoulCollage - atelier automne (date à confirmer) | ||
| 1 novembre - 31 décembre | Dimanche SoulCollage - atelier hiver (date à confirmer) | ||
| dim., 5 janvier 2025 16h00 | Revue "La Décharge" | Cernier | |
| mar., 21 janvier 2025 19h30 | Collation de la bonne année | ||
| mar., 18 février 2025 15h00 | Après-midi jeux de société (15:00 à 18:00) | ||
| mar., 18 mars 2025 | Rencontre discussion libre ou sortie cinéma | ||
| mar., 15 avril 2025 | Rencontre discussion libre ou sortie cinéma | ||
| mar., 20 mai 2025 16h00 | Mini-golf à la patinoire du Littoral suivi par un repas (18:30) | ||
| mar., 17 juin 2025 18h30 | Souper au bord du lac | Colombier | |
| mar., 19 août 2025 17h15 | Sortie en gros bateau, départ 17:15 suivi d'un repas au restaurant (19:00) | ||
| mar., 16 septembre 2025 18h00 | Marche solidaire SEPtember Walk suivi par établissement du programme 2026 à 19:30 | ||
| mar., 21 octobre 2025 | Visite fabrique Camille Bloch / après-midi | Courtelary | |
| mar., 18 novembre 2025 19h30 | Rencontre avec une intervenante nutritionniste | ||
| mar., 2 décembre 2025 19h00 | Repas de Noël |
Notre programme 2026
| quand | quoi | où | info |
|---|---|---|---|
| dim., 4 janvier 16h00 | Revue La Décharge | Cernier | |
| mer., 7 janvier 17h00 | Physio en piscine | Gorgier | le mercredi à 17h dès le 7 janvier 2026 |
| jeu., 8 janvier 10h30 | Chi Ball | Auvernier | le vendredi à 10h dès le 8 janvier 2026 |
| mar., 20 janvier 19h30 | Collation de la Bonne Année | salle | |
| 26 janvier - 29 juin | GR Grimpe | Colombier | le dernier lundi du mois (janv-juin) |
| mar., 17 février 19h30 | Atelier nutrition – Florence Authier | salle | |
| mars | Atelier Soulcollage | salle | (sera fixé en déc.) |
| mars | Méditation pleine conscience | Neuchâtel | dès mars ou avril, le mardi soir à quinzaine (à confirmer) |
| mar., 17 mars 19h30 | Discussion libre ou sortie cinéma | salle ou ciné | selon programmes ciné |
| mar., 21 avril 19h30 | Discussion libre ou sortie cinéma | salle ou ciné | selon programmes ciné |
| mar., 28 avril 14h00 | Visite Omega | Bienne | après-midi |
| mar., 19 mai 19h30 | Soirée avec intervenant | Salle | Interv.: membre Conseil Social Lausanne |
| sam., 30 mai | Journée mondiale SEP | ||
| lun., 1 juin 10h45 | Atelier Soulcollage | salle | (sera fixé en déc.) |
| 1 juin - 30 août | Sorties en voilier sur le lac avec fondue | À définir en été | |
| sam., 6 juin | Fête des membres | Forum Fribourg | Invitation aux membres à fin avril |
| mar., 16 juin 19h00 | Souper au bord du lac | Camping Colombier | |
| mar., 18 août 17h00 | Mini-golf et souper au resto | Neuchâtel | |
| septembre | September Walk | Toute la Suisse | Commande des dossards dès fin août |
| septembre | Atelier Soulcollage | salle | (sera fixé en déc.), |
| dim., 6 septembre | Journée Inter-GR | Yverdon | |
| lun., 14 septembre 18h00 | Marche pour la SEP / préparation Programme 2027 | Auvernier ? salle | |
| mar., 20 octobre 14h00 | Visite: La Fabrique | Champagne | après-midi |
| novembre | Atelier Soulcollage | salle | (sera fixé en déc.) |
| mar., 17 novembre 19h30 | Fun loto de l’Avent | salle | |
| mar., 1 décembre 19h00 | Repas de Noël | Colombier |
Physiothérapie en piscine et en groupe
Tous les mercredis à 17h + les vendredis à 10h
Piscine du collège des Cerisiers à Gorgier
Renseignement auprès de Mme Carole Rossetti – 079 716 09 87
Chi Ball
Inspiré des plus grandes traditions orientales et occidentales de bien-être, le Chi Ball est un concentré de bienfaits, doux pour le corps comme pour l’esprit. Ce cours est composé de mouvements servant à étirer, à mobiliser et à stimuler tout le corps. Il favorise le développement d‘une meilleure conscience de soi. Le Ch iBall allie les disciplines du Tai Chi, Qi gong, Yoga, Pilates et de la relaxation. Les mouvements proposés permettent d’étirer, mobiliser et de stimuler les méridiens. L’utilisation d’un ballon aide à se placer correctement durant les exercices et focalise l’attention des participants.
Horaire : jeudi de 10h30 à 11h30
Lieu : salle de dojo, route du Lac 9, 2012 Auvernier
Public cible : personne atteinte uniquement
Intervenante : Virginie Faugère, coach en Chi Ball