«Steife Beine machen mir Mühe beim Gehen», erklärt die Protagonistin des zehnten Physio-Videos. Durch die Kräftigung der Hüftbeuger kann beim Gehen eine bessere Kontrolle der Spastik erlangt werden. Die Übung ist überall durchführbar, wo es einen Stuhl gibt. Zum Beispiel kann sie vor dem Aufstehen als Vorbereitung fürs Gehen durchgeführt werden.
Video: Physiotherapieübung «Beinspiel»
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