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Video: Physiotherapie-Übung «Jongleur»

Die neunte Physiotherapieübung für zuhause verbessert die Konzentrationsfähigkeit durch eine Aktivierung beider Gehirnhälften.

«Mich zu konzentrieren, fällt mir manchmal schwer», erklärt die Protagonistin der 9. Therapie-Übung für den Alltag. Kognitive Schwächen als Folge der MS sind ein Alltagsproblem, das viele Betroffene kennen. Die Durchführung der Übung ist in verschiedene Schwierigkeitsstufen gegliedert und daher individuell anpassbar. Für diese Übung benötigen braucht es nur zwei Bälle, zum Beispiel Tennis- oder Jonglierbälle, und je nach Schwierigkeitsgrad einen Stuhl.