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Video: esercizio di fisioterapia «Gioco di gambe»

Questo video di fisioterapia mostra un esercizio particolarmente adatto alle persone con SM affette da problemi spastici nella camminata.

«Faccio fatica a camminare a causa delle gambe rigide», spiega la protagonista di questo video di fisioterapia. Rafforzando i flessori dell’anca si può ottenere un migliore controllo della spasticità per camminare più agevolmente. L’esercizio può essere eseguito ovunque, è sufficiente disporre di una sedia. Ad esempio può essere svolto prima di alzarsi, per prepararsi alla camminata. 

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