Jura «les espiègles»

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Groupe régional du Jura «les espiègles»

Bienvenue dans notre Groupe régional!

État: 14.01.2021

Afin de ne pas exposer les personnes atteintes de SEP à des risques inutiles, aucun événement n'est actuellement organisé. Les Personnes de contact des Groupes régionaux sont à votre disposition pour tout renseignement.


Le Groupe permet de parler de la maladie, de partager ses problèmes, ses joies comme ses craintes, d’avoir des échanges sur les traitements suivis.

Des rencontres ont lieu en général le 3ème mercredi de chaque mois, afin de se retrouver et d'échanger des idées.

Personne de contact

Delphine Schmid
032 471 14 71

Compte poste

Postfinance: 80-110560-2
IBAN: CH37 0900 0000 8011 0560 2

Notre programme 2021

quandquoiinfo
mer., 17 février
11h30
Espiègles: Fondue - auberge du HameauLes Reussilles
sam., 20 mars
11h30
Pause-Café et Espiègles: Bowling-PizzaDelémont
mer., 7 avril
07h12
Pause-Café: Restaurant Le VictoriaDelémont
ven., 21 mai
11h30
Repas «Papet Vaudois» avec le Groupe de PayernePayerne
dim., 30 mai Journée mondiale de la SEP
sam., 5 juin Assemblée générale SEP
sam., 19 juin Pause-Café et Espiègles: Préhisto-Parc
dim., 4 juillet Course DUOPorrentruy
mer., 18 août
11h30
Repas avec le Groupe SEP de la Chaux-de-Fonds
septembre Journée de la Guilde - risotto
septembre SEPtember Walk
mer., 13 octobre
19h30
Pause-Café: Restaurant Le VictoriaDelémont
dim., 28 novembre
11h30
Pause-Café et Espiègles: repas de fin d'annéeà définir
Espiègles: Fondue - auberge du Hameau
mer., 17 février - 11h30
Les Reussilles
Pause-Café et Espiègles: Bowling-Pizza
sam., 20 mars - 11h30
Delémont
Pause-Café: Restaurant Le Victoria
mer., 7 avril - 07h12
Delémont
Repas «Papet Vaudois» avec le Groupe de Payerne
ven., 21 mai - 11h30
Payerne
Journée mondiale de la SEP
dim., 30 mai
Assemblée générale SEP
sam., 5 juin
Pause-Café et Espiègles: Préhisto-Parc
sam., 19 juin
Course DUO
dim., 4 juillet
Porrentruy
Repas avec le Groupe SEP de la Chaux-de-Fonds
mer., 18 août - 11h30
Journée de la Guilde - risotto
septembre
SEPtember Walk
septembre
Pause-Café: Restaurant Le Victoria
mer., 13 octobre - 19h30
Delémont
Pause-Café et Espiègles: repas de fin d'année
dim., 28 novembre - 11h30
à définir

Réunion Fixe

3ème mercredi du mois: 14h


«Pause-café»

Pour les personnes nouvelles diagnostiquées ou n'ayant pas de handicap visible.

Rendez-vous pour un café contact le 2ème mardi des mois de janvier, mars, mai, juillet, septembre et novembre - 19h30 à 21h30


Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la médecine chinoise qui permet de travailler ses énergies dans son corps. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation et de méditation.

Les bienfaits du Qi Gong permettent d’améliorer son équilibre, sa souplesse et à se détendre en combattant notamment le stress. Les exercices proposés sont adaptés pour les personnes ayant une restriction dans leur mobilité.

Sur présentation de la carte de membre SEP: réduction sur les tarifs-forfaits.

Public cible
toute personne atteinte de SEP habitant dans la région
(pas d’obligation de participer régulièrement aux activités du GR Jura)

Intervenant
M. Jérôme Gassmann, thérapeute Qi Gong
www.aucoeurduqi.ch

Horaires et Lieux
Veuillez consulter www.aucoeurduqi.ch

Renseignement

Jérôme Gassmann
079 819 90 72

Images & vidéos

  • 2 juillet - Course Duo à Porrentruy

    Le GR « Les espiègles » se mobilise pour les enfants en situation de handicap lors de la course DUO.

    Malgré une météo menaçante, les 18 membres du groupe régional «les espiègles» se sont joints aux 250 coureurs présents dans les rues de Porrentruy ce dimanche 2 juillet, pour participer à la première édition suisse de la Course DUO.

    News: Course DUO Suisse – Porrentruy

    Départ de la course Duo et interview de Mme Delphine Schmid, Présidente du GR Jura

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