Jura «les espiègles»

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Groupe régional du Jura «les espiègles»

Bienvenue dans notre Groupe régional!

Mise à jour 1.7.2020

Afin de ne pas exposer les personnes atteintes de SEP à des risques inutiles, seuls les événements sélectionnés avec des mesures de sécurité renforcées sont proposés. Malheureusement, la plupart des événements ne peuvent toujours pas avoir lieu. Néanmoins, nos Personnes de contact GR se feront un plaisir de vous renseigner.


Le Groupe permet de parler de la maladie, de partager ses problèmes, ses joies comme ses craintes, d’avoir des échanges sur les traitements suivis.

Des rencontres ont lieu en général le 3ème mercredi de chaque mois, afin de se retrouver et d'échanger des idées.

Personne de contact

Delphine Schmid
032 471 14 71

Compte poste

Postfinance: 80-110560-2
IBAN: CH37 0900 0000 8011 0560 2

Notre programme 2020

quand quoi info
mar., 18 août Espiègles: renconter à définir
sam., 5 septembre Journée des cuisiniers de la Guilde Delémont
sam., 3 octobre Assemblée générale SEP
mer., 14 octobre
19h30
Pause-café: rencontre Victoria Delémont
dim., 29 novembre
11h30
Espiègles et Pause-café: repas de Noël A définir
Espiègles: renconter
mar., 18 août
à définir
Journée des cuisiniers de la Guilde
sam., 5 septembre
Delémont
Assemblée générale SEP
sam., 3 octobre
Pause-café: rencontre
mer., 14 octobre - 19h30
Victoria Delémont
Espiègles et Pause-café: repas de Noël
dim., 29 novembre - 11h30
A définir

Réunion Fixe

3ème mercredi du mois: 14h


«Pause-café»

Pour les personnes nouvelles diagnostiquées ou n'ayant pas de handicap visible.

Rendez-vous pour un café contact le 2ème mardi des mois de janvier, mars, mai, juillet, septembre et novembre - 19h30 à 21h30


Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la médecine chinoise qui permet de travailler ses énergies dans son corps. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation et de méditation.

Les bienfaits du Qi Gong permettent d’améliorer son équilibre, sa souplesse et à se détendre en combattant notamment le stress. Les exercices proposés sont adaptés pour les personnes ayant une restriction dans leur mobilité.

Sur présentation de la carte de membre SEP: réduction sur les tarifs-forfaits.

Public cible
toute personne atteinte de SEP habitant dans la région
(pas d’obligation de participer régulièrement aux activités du GR Jura)

Intervenant
M. Jérôme Gassmann, thérapeute Qi Gong
www.aucoeurduqi.ch

Horaires et Lieux
Veuillez consulter www.aucoeurduqi.ch

Renseignement

Jérôme Gassmann
079 819 90 72

Images & vidéos

  • 2 juillet - Course Duo à Porrentruy

    Le GR « Les espiègles » se mobilise pour les enfants en situation de handicap lors de la course DUO.

    Malgré une météo menaçante, les 18 membres du groupe régional «les espiègles» se sont joints aux 250 coureurs présents dans les rues de Porrentruy ce dimanche 2 juillet, pour participer à la première édition suisse de la Course DUO.

    News: Course DUO Suisse – Porrentruy

    Départ de la course Duo et interview de Mme Delphine Schmid, Présidente du GR Jura

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