Venez découvrir le yoga. Les séances proposées sont conçues et adaptées pour les personnes atteintes dont la mobilité est parfois un défi. Vous pourrez effectuer différents exercices au sol ou assis et ceci à votre rythme. Activités proposées : postures, étirements, respiration, yoga des énergies, relaxation et méditation.

Quand
de 10h à 11h45

Lieu
Société SEP, centre romand
rue du Simplon 3
1006 Lausanne

Intervenante
Mme Laura Miñano, Professeure de Yoga