Resilienz - Innere Stärke

Unter Resilienz versteht man die Fähigkeit eines Menschen, Krisen zu meistern, besser mit Schicksalsschlägen umzugehen und widrigen Umständen standzuhalten. Resiliente Menschen besitzen jene Widerstandskraft, die ihnen ein sicheres Fundament schenkt. So können sie Krisen als Chance nutzen.

Resilienz ist zu einem grossen Teil angeboren. Zum Glück gibt es bewährte Konzepte, um die eigene Resilienz zu entwickeln.

An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie Ihre seelische Widerstandsfähigkeit stärken. Sie entdecken Ihre persönlichen Ressourcen und schaffen sich damit jenen sinnstiftenden Boden, der Ihnen neue Horizonte eröffnet.

Leitung
Marianne Gerber, dipl. Sprach- und Bewegungspädagogin SAL/BGB, Kommunikationstrainerin, Ausbilderin mit eidg. Fachausweis FA