Comment gérer ma fatigue au quotidien?

La majorité des personnes atteintes de SEP souffre d’une forme bien particulière de fatigue, qui peut être physique et mentale. De simples activités quotidiennes deviennent alors irréalisables, impactant la qualité de vie et l’autonomie. 
Le but de ce séminaire est de comprendre cette fatigue et de trouver des pistes permettant de la gérer afin de mieux vivre avec.

À l’aide de supports, d’échanges et de discussions, vous aurez l’occasion de mieux comprendre vos variations d’énergie et de commencer à trouver des solutions sur différents axes afin rendre votre quotidien plus facile et de vous aider à maintenir un équilibre occupationnel satisfaisant.

Intervenante
Clémentine Crottaz, Ergothérapeute à Lavigny - Site de Plein Soleil

Mesure sanitaires COVID-19
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