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Onlinekurs: Yoga für Menschen mit MS und Angehörige

Online
MS-Betroffene, Angehörige
ausgebucht / Warteliste
Mitglieder: 15.00 CHF | Nichtmitglieder: 20.00 CHF
Preis pro Lektion / Es müssen mind. 5 Lektionen gebucht werden. Einstieg jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
30. April 2021 | 14:45 bis 15:45 Uhr

MS-Yoga Online ist ein sorgfältig ausgewähltes Bewegungsprogramm mit Entspannungs-und Meditationsübungen. Damit stärken Sie Ihre Muskulatur und die Psyche sowie das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein. Sie verbessern Ihre Körperhaltung und trainieren Ihr Gleichgewicht. Zudem lernen Sie Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Angehörige von MS-Betroffenen sind herzlich eingeladen mit teilzunehmen.

Leitung
Sandra Roth, Ausgebildete Yoga-Lehrerin

Hinweis: Dies ist ein Präsenz-Online-Kurs bei dem Sie gemütlich von zu Hause aus teilnehmen können. Bedingung ist, dass Sie über einen PC/MAC, Tablet, Laptop, mit Webcam (von Vorteil) oder ein grösseres Smartphone verfügen mit Internetzugang.
Es müssen mindestens 5 Lektionen gebucht werden.

Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie weitere Instruktionen für die Teilnahme.

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