Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres

Journée de proches 

En Suisse, 1 personne sur 4 est considérée comme proche aidant-e. Parce que les proches jouent un rôle essentiel dans l’accompagnement des personnes atteintes de SEP, nous leur dédions une journée spéciale rien que pour elles et eux. Une journée pour célébrer leur engagement et souligner combien leur rôle compte chaque jour.

Au programme:

• Un atelier de Do-in, une technique d’auto-massage issue de la tradition chinoise, basée sur la digitopression, idéale pour se ressourcer.

• Des massage assis, parfaits pour relâcher les tensions.

• Un apéritif convivial, pour partager un moment chaleureux et rencontrer d’autres proches aidant-e-s.

Prenez cette pause bien méritée : cette journée est pensée pour vous!

Sur inscription ci-dessous. Chaque personne peut bénéficier d’une plage de massage. Si vous souhaitez participer uniquement à l’apéritif, merci de compléter le formulaire "Inscription".

Intervenantes

• Marie von Niederhausern, thérapeute Shiatsu et Do In

Modération

Centre romand SEP