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MS-Infoline

0844 674 636

Montag bis Freitag

09.00 bis 13.00 Uhr

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Selbsthilfegruppen

Sich über Erfahrungen mit MS austauschen und einander weiter helfen - das ist das Ziel einer Selbsthilfegruppe.

In der Schweiz gibt es über 30 MS-Selbsthilfegruppen für Menschen, die selber MS-betroffen sind oder für deren Angehörige.

Über die Karte erfahren Sie mehr über das Angebot in Ihrer Nähe und die Ansprechpersonen. Die Selbsthilfegruppen freuen sich über Ihre Kontaktaufnahme!

 

Selbsthilfegruppen Nordostschweiz Ostschweiz Südschweiz Zentralschweiz Nordwestschweiz Suisse romande Bern und Oberwallis

Bern und Freiburg

Region              Zielgruppe      Termin                             Kontakt              
Bern (Elfenau)   jeden 4. Mittwoch/Monat
14.30 bis 16.30 Uhr 		René Berger
031 302 03 25
Bern Angehörige ein Mal/Monat am Donnerstag 19.30 Uhr Erika Bärtschi
031 869 01 52
Biel (Region)   neue Gruppe in Gründung - nähere Infos erhalten Sie hier Emad Ibrahim
032 342 01 29
E-Mail
Düdingen FR
   jeden 3. Mittwoch/Monat
14 bis 16.30 Uhr		 SHG Deutsch Freiburg
077 492 81 87
E-Mail
Kerzers u.U.   jeden 2. Mittwoch im Monat von 18.00 - 22.00 Uhr im Kirchgemeindehaus Kerzers Gabriela Kramer
031 755 73 58
E-Mail

Jules Wullschläger
031 755 80 30
E-Mail

Nordwestschweiz

Region              Zielgruppe      Termin                             Kontakt                 
Basel Stadt   jeden 2. Mittwoch/Monat
18 bis 20 Uhr 		Daniel von Gunten
Tel.: 061 421 62 57
Pratteln BL   ca. jeden zweiten Montag,
15 bis 17 Uhr, ausser in den Schulferien		 Pia Schärer
061 821 13 49
Hunzenschwil AG Betroffene Neugründung. Weitere Mitglieder werden gesucht!
Jeden 1. Mittwoch im Monat von 14.00 - ca. 17.00 Uhr
 Ivan Pertot
062 544 26 38
E-Mail
Murgenthal AG   jeden letzten Donnerstag/Monat
14 bis 16.30 Uhr		 Walter Ruf
062 926 41 80
E-Mail
Reinach AG   jeden 2. Donnerstag/Monat
19.30 bis 21.30 Uhr		 Brigitte Wenger
079 489 17 46
Rheinfelden AG   jeden 1. Mittwoch/Monat
15 bis 17 Uhr		 Lisbeth Bollschweiler
061 599 39 67
E-Mail

Nordostschweiz

Region              Zielgruppe      Termin                             Kontakt              
Affoltern a.A. ZH   jeden 2. Donnerstag/Monat
14 bis 15.30 Uhr
 Brigitte Stuber
044 761 05 41
Elgg ZH     Monika Bühler
052 364 17 32
E-Mail
Kloten ZH
   jeden 1. Montag/Monat
18 bis 19.30 Uhr		 Karin Göldi
044 813 10 65
Pfannenstil   jeden 6. Samstag
10 bis 12 Uhr		 SHG Pfannenstil
E-Mail
Rickenbach ZH   jeden 2. Freitag/Monat
14.30 bis 17 Uhr		 Ruth Roat Huber
052 315 36 87
E-Mail

Hanni Rickenmann
052 337 39 00
E-Mail
Wetzikon ZH - Pfäffikon ZH
   Jeden 2. Mittwoch/Monat,
ab 19 Uhr Gespräche in
der Gruppe, danach gesellige
Runde im Restaurant

Einladung für Neumitglieder (pdf)
 Michèle Balmer
078 660 66 63
E-Mail

Fredi Andermatt
044 950 47 63
E-Mail
Zürich Stadt   jeden 1. Donnerstag/Monat
14 bis 16 Uhr
Nach 16 Uhr Kaffee und Kuchen in geselliger Runde		 Jürg Ruckstuhl
044 363 58 11
E-Mail
Zürich Stadt

 Betroffene jeden letzten Donnerstag/Monat
19 bis 21 Uhr
Schwerpunkt Partnerschaft, Familie und Beruf
 Andi Schmid
E-Mail
Zürich Stadt
Angehörige Wir sind auf der Suche nach neuen Mitgliedern! Jeden dritten Montag im Monat treffen wir uns jeweils von 20 - 21.15 Uhr bei der MS-Gesellschaft an der Josefstrasse 129 in Zürich. Der Austausch mit Menschen, die sich in der gleichen Situation befinden, tut einfach gut!
 Hans-Peter Hertach
044 940 93 41
E-Mail

Zentralschweiz

Region              Zielgruppe      Termin                             Kontakt              
Luzern Stadt Betroffene nach Absprache, jeweils an einem Dienstag von 19.30 bis 21.30 Uhr
Schwerpunkt Partnerschaft, Familie und Beruf		 Ines Schüpfer
E-Mail
Schwyz, Zug, Uri Betroffene An einzelnen Freitagen von 16-18h gemäss Jahresplan, welcher anfangs Jahr verteilt wird.
Weitere Informationen		 Marianne Schweizer
041 855 32 21
E-Mail
Wollerau SZ (March, Höfe, oberer Zürichsee)
   jeden 4. Dienstag/Monat
19.30 bis 21 Uhr		 Alexander Scheidweiler
044 781 30 93
E-Mail

Ostschweiz

Region            Zielgruppe    Termin                             Kontakt                       
Chur Frauengruppe Frauen   Silvia Müller
079 315 11 68
Chur Männergruppe Männer   Karl Thöny
081 250 33 53
E-Mail
Chur GR
"SMS-Selbsthilfe MS"
Jung-Gruppe
   jeden letzten Montag/Monat
17.30 bis 19.30 Uhr
weitere Infos
 Agnieszka Spiess
081 641 16 33
E-Mail
Davos GR   jeden 2. Mittwoch/Monat im Alterszentrum Guggerbach, Davos Platz von 14.30 bis 16 Uhr
 Markus Gugelmann
081 416 49 57
079 357 74 08
E-Mail
Frauenfeld   „Donnerstags-Höck“ jeden letzten Donnerstag im Monat 14.30 bis 17.30 Uhr Brigitte Beerli
052 741 38 42
E-Mail
Glarus GL   jeden 1. Samstag/Monat
9 bis 11 Uhr
Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
weitere Infos		 Erika Inglin
055 610 14 61
E-Mail
Rapperswil –Jona Betroffene



 jeden 3. Freitag/Monat
14 bis 16 Uhr

jeden 1. Dienstag/Monat
ab 18 Uhr

weitere Infos		 Ursi Frei (Freitag SHG)
055 212 53 53
E-Mail

Fredy Fischer (Freitag SHG)
055 640 36 73
E-Mail

Claudia Landis (Abendhöck)
E-Mail
Weinfelden TG Angehörige
 1 x im Monat an einem Dienstag
18.45 bis 20.45 Uhr
Flyer herunterladen (pdf)
 Ruth Korner
079 640 44 54
E-Mail
Amriswil TG   jeden 1. Dienstag/Monat
15 bis 17 Uhr		 Rico Meyer
071 410 17 40

Südschweiz

Im Moment keine Selbsthilfegruppen